Nacionalno združenje velikih površin (Anged) s člani, kot sta El Corte Inglés ali Carrefour, je zagotovilo "oskrbo". A kljub temu je negotovost ob zdravstveni krizi zaradi koronavirusa napolnila supermarkete v španski prestolnici in drugih mestih z vrstami.
"Ta ponedeljek popoldne smo imeli v trgovinah v Vitoriji in Madridu spodbuden odzivni nakup," je pojasnil Juan Roig, predsednik Mercadone, ki je zagotovil dobavo njihovih izdelkov. "Naše podjetje je zelo učinkovito, distribucijski sektor pa zelo učinkovit, zato je zaloga zagotovljena." "Po obdobju negotovosti se ljudje odzovejo in najdejo rešitve, mi pa se bomo vrnili v normalno stanje, " je zaključil.
Kako shraniti shrambo, da bi se spoprijela z morebitnimi omejitvami
- Za začetek morate pregledati hrano, ki jo že imate doma . Znebite se izdelkov s pretečenim rokom, da ne bodo zavzeli prostora.
- Kupite dovolj olja, soli in pločevink začimb, ki jih največ uporabljate za kuhanje. Testenine, stročnice, riž … In leča, enostavnejša in hitrejša za kuhanje. Ah! in ne pozabite teh receptov z loncem čičerike. Lahko vas spravijo iz zaveze.
- Poskrbite za kavo, zeliščne čaje in mleko za zajtrk ali prigrizek.
- Kupite dolgotrajne pridelke , kot so krompir, čebula ali buča, in jih shranite v suhem in temnem prostoru. Na ta način lahko zdržijo tedne v popolnem stanju.
- Računajte pred nakupom. Če na primer običajno pijete mineralno vodo , izračunajte, koliko steklenic boste potrebovali med karanteno.
- Če ne zapustite hiše, še ne pomeni, da ne morete dobro jesti. Bežite pred ultra predelano hrano , sladkarijami in brezalkoholnimi pijačami.
- Jajca, jogurti, siri … Kupite te izdelke z dobrim rokom uporabnosti, da bodo lahko v hladilniku zdržali tudi več tednov.
- Kupite ribe, kot so oslič, trska ali losos , saj dobro zmrznejo. Tako lahko dobro jeste. Preden greste v supermarket, poskusite zamrzovalnik pustiti prazen, da boste lahko shranili meso in ribe.
- Idealno je, da vlagate v hrano , ki ni pokvarljiva, tako da se vam, če v nekem trenutku elektrika v vašem domu ugasne in hladilnik preneha delovati, ne pokvari.
- Na svoj nakupovalni seznam ne pozabite vključiti drugih potrebnih izdelkov, kot so toaletni papir ali higienski izdelki .
- Pri sadju ne pozabite, da jabolka ostanejo sveža dlje časa (približno tri tedne), če so v hladilniku. Limone in pomaranče bodo zdržale do dva tedna v hladilniku.
- Jajca bodo v hladilniku zdržala do tri tedne.
- Ne pozabite, da lahko kruh zamrznemo . Preden ga pojeste, pustite, da se odtali pri sobni temperaturi in nato popecite.
Dober dnevni vnos živil s cinkom vam bo pomagal imeti močan imunski sistem in vam bo pomagal izboljšati obrambno sposobnost, preprečiti prehlad ter imeti močne lase in nohte. Vse ugodnosti!
