Naši kolegi iz revije Cuerpomente so začeli projekt, ki nam je v CLARI všeč: to je šola Cuerpomente. Je platforma spletnih referenčnih tečajev za zdravstveno varstvo. Bi radi vedeli več? Nadaljujte z branjem, ker vas to zagotovo zanima!
Če želite spremeniti bolj zdravo, polno in bolj smiselno življenje , boste na tečajih šole Body Mind našli veliko odgovorov. Če se prijavite, boste našli tečaje, delavnice, videoposnetke o hrani in naravnem zdravju, gibanju, obvladovanju stresa, starševstvu in osebnem razvoju.
Imajo na primer tečaj "Kako organizirati tedenski jedilnik", v katerem razlagajo, kako načrtujejo jedilnike in razlagajo recepte, tako da jih lahko enostavno organizirate. Ponujajo tudi tečaj "Kako urediti svojo shrambo", da jo napolnite z zares zdravo hrano.
In ne morete zamuditi tečaja za hranjenje telesa in duha z gibanjem z "Easy Yoga v 30 minutah", ki ga lahko uživate v času dneva, ki vam najbolj ustreza, ki vključuje tečaje za bolečine v hrbtu ali izgubo teže. .
Čeprav boste morda želeli začeti s tečajem "7-dnevni načrt razstrupljanja" za ponastavitev telesa, za lažje čiščenje in nadaljevanje novega načrtovanja zdravih jedilnikov, pripravljenih z vsem, kar vključuje vaša zdrava shramba.
Naši kolegi iz Cuerpomente so ta projekt razvajali, kajti če se kaj naučimo iz zdravstvene krize, ki jo doživljamo, je pomembno, da skrbimo za svoje zdravje . Če ste odločeni skrbeti zase in za svoje najbližje, vas ta šola čaka kot učenca.
PRIDRUŽITE SE ŠOLI TELESNE UME ZDAJ!
