1. Kupujte bolj zdravo in bo ceneje
Omejite porabo paketov, ki so veliko dražji, in stavite na sveže in sezonske izdelke. Bolje ohranijo svoje hranilne lastnosti in so po ugodni ceni. Prihranili boste 15%.
2. Prilagodite zneske
Ocenjuje se, da v povprečju zavržemo 18% hrane, ki jo kupimo. Temu bi se lahko izognili s popravljanjem načrtovanja in skladiščenja: naredite tedenski jedilnik in pojdite skozi shrambo, tako da spredaj postavite izdelke s potekom roka uporabnosti.
3. Pred odhodom preverite shrambo
Če pred nakupom ne pregledate, kaj imate, na koncu preprosto pozabite na nekaj ali kupite izdelke, ki jih že imate in ki vas bodo kasneje stali, da jih boste zapustili. V opombah mobilnega telefona lahko sestavite seznam, kaj vam primanjkuje in kaj morate oddati. Tako lahko pri nakupu povlečete in ne oslepite.
4. Seznam razdelite po kategorijah
Zaradi lažjega nakupa običajno koncentriramo na enem mestu, kar običajno ni donosno. Na primer z nakupom mesa in rib v določenih trgovinah lahko prihranite do 40%. Načrtujte nakupe tako, da seznam razdelite na kategorije izdelkov: sveže, konzervirano blago in lekarna.
5. Uporabite spletna mesta "primerjava cen"
Nekaj centov na dan ob koncu leta je lahko pomemben podatek. Izkoristite spletne primerjalnike, ki poleg tega, da vam povedo, kje lahko najdete izdelke, ki običajno izpolnjujejo vaš nakupovalni seznam po najboljši ceni, vključujejo tudi komentarje drugih potrošnikov.
6. Vzemite si čas za nakupovanje
Dokazano je, da več časa kot preživimo na velikem območju, več izdelkov pridobimo. Zaradi odsotnosti ur in oken izgubite občutek za čas. Borite se nazaj, tako da določite rok za nakupe in nikoli ne hodite na tešče.
7. Vedno se obnašajte, kot da je konec meseca
Dokazano je, da imamo prve dni v mesecu večji občutek olajšanja in manj skrbimo za denar. Težava je v tem, da če bomo dovolili, da nas po nekaj tednih zanese to lažno zaupanje, bomo morali plačati posledice.
8. Pri tem naj vas vodijo cene, ne ponudbe
Velike trgovine skušajo privabiti kupce s specifičnimi ponudbami. Dobro je, če imate od njih koristi, toda pri polnjenju košarice boste vedno bolje stavili na supermarket z dobro cenovno politiko kot na ponudbo-reklamacijo, saj ti predstavljajo le 2% prihranka na leto.
9. Pazite se tržnih trnkov
Pazite, da ne hodite po hodnikih, improvizirajte nakup in preverite spodnje police. Med tistimi, ki so v višini oči, so izdelki, ki jih prodajalec želi prodati in niso vedno najcenejši. In včasih izdelki "ponujajo", kljub znižanju cene, so še vedno dražji od drugih v istem obsegu.
10. Ne plačujte več za lenobo
Predkuhani prihranijo čas v kuhinji, a poleg tega, da so zaradi večje vsebnosti dodatkov, sladkorjev in soli manj zdravi, nakup dražji za 30%. Poskusite kuhati en dan v tednu in zamrznite svoje obroke, kadar je časa malo. Zaslužili boste zdravje in denar.
11. Naj vas embalaža ne zavede
Nekateri paketi so zavajajoči, ker so večji, kot zahteva dejanska vsebina, kar nam daje lažen vtis, da kupujemo več. Da bi se izognili tovrstnim napakam, vedno poglejte neto težo in ceno na kilogram, podatke, ki jih morate navesti na prodajni nalepki.
12. Spoprijateljite se z več prodajalci
Na trgih se vedno ne odpravite na isti postanek, ampak bodite zvesti le redkim. Vedeli bodo, da ste dobra stranka, vendar vas bodo morali vsakič premagati. Tako boste dobili, da vam bodo ponudili boljši izdelek , lahko pa se celo barantate, če vidite, da žanra zmanjkuje, ali pa izkoristite ugodne ugodnosti, če greste, ko se bodo kmalu zaprli. Ne mudi se. To se pogosto počne.
13. Poiščite babičino kuharsko knjigo
Življenjski recepti združujejo prehransko ravnovesje in zadrževanje gospodinjske porabe. Poglejte v družinsko kuharsko knjigo ali v specializirane knjige in revije, kot je naša.
14. Izkoristite to, kar imate
Ustvarite tedenski meni za tesne nakupe. Če želite še bolje upravljati s svojimi viri, prihranite en dan v tednu, da odstranite ostanke in izdelke, ki bodo kmalu propadli. Riž, omleta, solata ali quiche so pripravki, ki vam omogočajo, da izkoristite skoraj vse.
15. Izkoristite sadje in zelenjavo kar najbolje
Da ostanejo videti dobro, jih pred shranjevanjem ne umivajte (ali pa jih nato temeljito posušite). Zaradi vlage se prej poslabšajo. In če se kakšen kos zlomi, ga izkoristite za pripravo krompirčkov, piščancev, juh, sadnih solat ali dodatkov za jogurt.
