Konmari metoda
Foto: Marie KondoKonmari metoda
Ne glede na to, ali ste zasvojeni z resničnostnim šovom Netflix, naročite pri Marie Kondo! - Moramo priznati - kot da se vam zdi japonsko - to ne bi bilo presenetljivo, ker je ta guru naročil japonski -, ne spreglejte ključev metode naročanja KonMari.
Čarovnija reda
Čarovnija reda
Pred pometanjem Netflixa je Marie Kondo že pred leti v knjigarnah zmagala s knjigo The Magic of Order, knjigo, v kateri zbira svoja načela in trike, iz katere so po vsem svetu prodali milijone izvodov.
Red je zdrav in vas osrečuje
Foto: Marie KondoRed je zdrav in vas osrečuje
Najprej morate vedeti, da je naročanje koristno za vaše zdravje in vas osrečuje. Ne samo Marie Kondo, ampak tudi znanost. Po nedavnih študijah se urejena hiša bori s stresom, pomaga vam urejeneje živeti (ob obrokih, počitku, telovadbi …), odboj pa vas polepša in se počutite srečnejši.
Iz neuporabnih stvari
Foto: Marie Kondo z Emily Schuman iz Cupcakes in CashmereIz neuporabnih stvari
Po metodi KonMari je prvi ključ za dokončno urejanje vaše hiše, da se znebite vsega, česar ne uporabljate.
Razvrsti po kategorijah
Foto: Marie Kondo z Emily Schuman iz Cupcakes in CashmereRazvrsti po kategorijah
Naslednji ključ je razmišljati globalno. Namesto da bi naročali po sobah, med najpogostejšimi napakami pri naročilu, to storite po skupinah stvari (hrana, kuhinjska posoda, oblačila, knjige …). Tako veste, kaj ste v resnici razpršili po hiši, in se lahko pravilno odločite, kaj potrebujete in česa ne.
Začnite vsaj zapleteno
Začnite vsaj zapleteno
Začne se na primer z oblačili. Fotografije in spomine pa pustite za konec, to pa so stvari, ki se jih je težje znebiti. Trik Marie Kondo: fotografij in spominov ne delajte pred nikomer v družini.
Naredi to nenadoma
Naredi to nenadoma
Če to storite v enem zamahu, boste imeli takojšnje rezultate in to vas bo motiviralo. Trik je v tem, da najprej naredite velik poseg, nato pa ohranite dnevni red.
Oblačila po barvah in s tremi gubami
Oblačila po barvah in s tremi gubami
Eden od stebrov Marie Kondo, s katerim oblačila držijo pred seboj, je, da jih razvrstite po barvi, da ne izgubljate časa pri izbiri, kaj obleči. In drugo, oblačila zložite v tri gube in jih položite navpično, da vidite, kaj imate, in si to enostavno vzamete. Tukaj so vsi triki za naročanje omare po metodi KonMari.
Izkoristite prostor
Foto: Marie KondoIzkoristite prostor
Pogosto pozabimo na stene, podnožje omar in druge prostore, kamor lahko shranimo vse, kar ne ustreza običajnim mestom.
Razdeli
Razdeli
Spletna stran za vsako stvar in stvar za vsako stran. Ne samo, da morate zagotoviti prostore za shranjevanje, temveč tudi predelke, da se elementi med seboj ne mešajo, kar olajša iskanje in uporabo. Je eden od ključev, kako kar najbolje izkoristiti prostor v kuhinji in kopalnici a la Marie Kondo.
Odpravite neuporabne elemente
Odpravite neuporabne elemente
Na primer, bide ali kad sta popolnoma porabljiva, če želite majhno kopalnico kar najbolje izkoristiti in jo urejati.
Boj proti "komono"
Boj proti "komono"
Pošta, računi, popusti, propaganda, revije, CD-ji in vsi tisti raztreseni predmeti, ki jih v japonščini imenujejo "komono", so eden glavnih vzrokov za motnje. Ne dovolite, da se kopičijo. Na primer postavite pladenj, kamor jih lahko položite, in jih redno pregledujte, ko vam povemo, kako se s KonMari metodo boriti proti papirjem, računom in drugim sovražnikom nereda.
Izkoristite spremembo garderobe
Izkoristite spremembo garderobe
Pravi čas je, da se "počistimo". Oblačila razporedite na 3 kupčke: enega s tistim, za kar ste prepričani, da ga želite obdržati, drugega s stvarmi, ki jih želite zavreči neposredno, in tretjega s tem, kar bi morali popraviti.
Uporabite trik s škatlami
Foto: Marie KondoUporabite trik s škatlami
Če obstajajo predmeti, za katere ne veste, ali jih zavreči ali obdržati, jih shranite v polje, zaprite in vnesite datum. Če ga po enem letu še niste odprli, pomeni, da ga ne potrebujete, zato ga zavrzite neposredno. In ne pozabite: najbolje je, da se stvari ne znebite, da se jih ne kopičite. Določite pravilo, da morata za vsako novo stvar (oblačila, kuhinjske pripomočke …), ki jo vnesete v hišo, najprej izstopiti ena ali dve stvari.
Imeti urejen dom presega preprosto estetsko vprašanje. Kot je pokazala Marie Kondo v svoji oddaji Netflix Po naročilu pri Marie Kondo! in v svoji knjigi La Magia red vpliva tudi na vaše fizično in čustveno počutje ter določa duha, s katerim se soočate s svojimi vsakdanjimi opravili. Urejanje hiše je lahko prvi korak k urejanju vašega življenja in sreči.
Metoda Marie Kondo, da uredi svoje življenje
Ni dvoma, da ima red na praktični ravni številne prednosti: stvari najdemo hitreje, olajša čiščenje … Vendar pa se pogosto ne zavedamo, da so koristi, ki jih prinaša, veliko globlje:
- Boj proti stresu. Če želite videti povezavo, samo pomislite, kako živčni ste, ko ne boste kmalu zapustili hiše, ključev ne boste našli. Poleg tega urejeno okolje nezavedno izraža občutek umirjenosti. In namesto tega, kjer vlada kaos, nemir, nemir.
- Izboljšajte svoje zdravje. Najpogosteje je, da tisti, ki imajo urejeno hišo, vodijo tudi bolj urejen življenjski slog; kar pomeni, da imamo bolj uravnoteženo prehrano, boljše navade v spanju, vadbe itd.
- To te naredi lepše. Z bojem proti stresu odpravlja vzrok za številne estetske težave, kot so mozolji, izpadanje las itd. Poleg tega urejena hiša daje prednost čistoči in da je v zraku manj nečistoč, ki škodujejo koži. Tudi naročanje približno 230 kcal na uro.
Ključi do vrstnega reda metode Marie Kondo
Tu so osnove KonMari metode za pospravljanje vaše hiše.
- Vrzi stvari stran. Prvi korak pred naročanjem je, da se znebite tistega, česar ne uporabljate ali ne želite.
- Razvrsti po kategorijah. Ne delajte tega za sobe. To vam omogoča, da veste, kaj v resnici imate, in se lahko odločite, kaj želite obdržati in kaj zavreči.
- Začnite z najlažjim. Tako ne boste opustili prve spremembe. Začne se z oblačili. Potem knjige, papirji, razne stvari in na koncu še fotografije in spomini.
- Naredi to v enem zamahu. Imeli boste takojšnje rezultate in to vas bo motiviralo. Najprej naredite velik poseg, nato pa poskusite vzdrževati dnevni red.
Najboljši triki KonMari
- V omari z oblačili: po barvah, dobro zložen in postavljen. To sta dva ključa Marie Kondo za ohranjanje oblačil. Imamo vse trike, da omarico naročimo po vaši metodi
- V kuhinji in kopalnici: kar najbolje izkoristite prostor. Pogosto pozabimo na stene, podnožje omar in druge prostore, kamor lahko shranimo vse, kar ne ustreza običajnim mestom. Ugotovite, kako kar najbolje izkoristiti prostor v kuhinji in kopalnici po naročilu KonMari.
- Komono naj bo na razdalji (papirji, računi in drugi majhni predmeti, ki so sovražniki reda). Propaganda, ki prihaja po pošti, kuponi za popust, računi za zaloge, revije ali otroške igrače, so nekateri najbolj strašljivi sovražniki reda. Evo, kako se boriti z njimi.
Ali si vedel…?
Po naravi grdo?
Znanost ni našla nobenega gena, ki bi določal našo večjo ali manjšo sposobnost organiziranja stvari. Tako kot pri drugih potezah vedenja je red nekaj, kar se naučimo. Gotovo je, da ko bo motnja vsak dan zaživela, jo bo težko odpraviti. Ampak ne nemogoče.
Vam je težko stvari zavreči?
Znebiti se tega, česar ne uporabljamo ali potrebujemo, ni vedno enostavno. Te strategije vam lahko pomagajo, da se končno poslovite od tistega, kar vam je ostalo, in z metodo Marie Kondo uredite svojo hišo.
- Test škatle. Če obstajajo predmeti, ki jih ne veste, ali zavreči ali obdržati, jih shranite v polje, zaprite in vnesite datum. Če vam po enem letu ni bilo treba odpreti, je to zato, ker ne potrebujete ničesar, kar je v notranjosti, zato ga zavrzite neposredno.
- Izkoristite spremembo garderobe. Pravi čas je, da si "očistite" oblačila. Oblačila razporedite na 3 kupčke: enega s tistim, za kar ste prepričani, da ga želite obdržati, drugega s stvarmi, ki jih želite zavreči neposredno, in tretjega s tem, kar bi morali popraviti. S kupom tistega, kar je ostalo v mislih, ocenite, ali se jim res splača popraviti te stvari ali jih je bolje dati na kup, da jih zavržemo.
- Bolje je preprečiti. Da se stvari ne bi morali znebiti, je najbolje, da jih ne kopičite. Določite pravilo, da mora za vsako novo stvar (oblačila, kuhinjski pripomočki …), ki jo vnesete v hišo, ena ali dve drugi ven.
Motnja ima tudi svojo dobro plat
Oprosti, Marie Kondo! Študija z univerze v Minnesoti je povezala red z večjo težnjo po zdravi prehrani, velikodušnosti in običajnem življenju. Razlaga bi bila, da urejeno okolje spodbuja k temu, da se od njega pričakuje.
Toda nered bi imel tudi svoje prednosti, saj bi spodbudil prekinitev s tradicijo, kar vodi do novih pristopov in bolj zanimivih in ustvarjalnih idej, v skladu z istimi raziskavami.
