16 Simptomi najpogostejših bolezni

Se vam vrti v glavi?

Občutite vrtoglavico?

Vrtoglavica je lahko prvi znak kapi , najpogostejše bolezni srca in ožilja pri ženskah. Ta patologija se med številnimi drugimi simptomi lahko kaže tudi v slabosti, glavobolu, mravljinčenju v okončinah, težavah z govorom in zgago. Če opazite, nujno poiščite pomoč.

Ali imate vedno hladne roke?

Hipotiroidizem se običajno kaže z nestrpnostjo na mraz, ki jo spremlja občutek utrujenosti, letargiji in zaspanosti. Če ste se tudi zredili, ne da bi spremenili svojo prehrano ali vadbo, je to morda tudi posledica ščitnice. Posvetujte se z zdravnikom, ki bo po oceni vašega primera zahteval krvno preiskavo in ugotovil, kako je s ščitnico.

Slab zadah, ko se zbudiš?

Običajno je to posledica pomanjkanja higiene, če pa ste tudi bolj lačni, žejni in želite urinirati kot običajno, bi morda morali sumiti na morebitno sladkorno bolezen . Kaj je razlog za sapo? Kadar telo nima dovolj insulina, da bi celice porabile sladkor, je prisiljeno uporabljati maščobe. V tem procesu nastajajo ketoni, ki povzročajo halitozo, ki spominja na zelo zrelo sadje. Izvedite več o svojem dihu.

Kašelj in bolečine v želodcu?

Ti simptomi vas lahko skupaj opozorijo na morebitno hiatalno kilo . Ko želodčna kislina prehaja v požiralnik in žrelo, jih zaradi prisotnosti kile lahko razjeda in povzroči kašelj.

Ali opazite otekle prsi?

Normalno je, da je prsni koš pred pravilom nekoliko otekel, če pa traja cel mesec, se posvetujte s strokovnjakom. Vas tudi srbi ali boli? oko! Otekla dojka je lahko prvi simptom redke, a zelo agresivne vrste raka, pri kateri tumorske celice blokirajo limfne žile v koži dojke. Tu je še 10 stvari, ki jih lahko neprijeten občutek v prsih skrije …

Ali ima šarenica očesa halo?

Poiščite svetlo siv ali bel neprozoren obroč okoli šarenice. To lahko pomeni, da je vaš holesterol skozenj, prosite za analizo zdaj! Medtem ko vam določijo sestanek, preverite, kaj jeste in potrudite se, da se držite prehrane, bogate s sadjem, zelenjavo in polnozrnatimi živili, z več rib kot mesa in se izogibajte narezkom in industrijskim pecivom.

Nohti s strijami?

Če imajo vertikalne strije, je to lahko srčna težava . Bi rekli, da so v obliki žlice? Lahko gre za anemijo , v svojo prehrano dodajte več živil, bogatih z železom!

SPIŠ DAN?

Morda je to posledica patologije spanja, znane kot apneja - gre za kratko prekinitev dihanja, ki se ponoči ponoči - in vam preprečuje, da bi se dobro počivali. Posvetujte se, ker če gre za to, se vaše možnosti za srčni napad povečajo. Ste eden tistih, ki smrčijo? Rešite tako!

Vam vonj odpove?

Izguba vohalne sposobnosti je eden od zgodnjih simptomov Alzheimerjeve bolezni , pravi Center za raziskave nevroloških bolezni (CIEN). To je lahko posledica beljakovin, ki so odgovorne za tvorbo amiloidnih oblog v možganih, kar bi povzročilo izgubo spomina in ki bi bilo odgovorno tudi za poškodbe živčnih celic v nosu.

Se vam moli spremenijo?

Redno jih preverjajte, ali imajo rast. Bodite sumljivi, če so asimetrični, imajo slabo definirane robove, sumljive barve in se hitro povečujejo … lahko so melanomi. Ta vprašanja, ki smo jih zastavili našemu dermatologu, vas zanimajo.

IMATE V USTIH ZVOK, KI GRE?

Če imate tudi otrplost ustnic, občutljive zobe, spremembe glasu ali bolečino pri požiranju, je to lahko rak ust . Brez panike! Če skrbite za svoje ustno zdravje, ni nujno, da gre za kaj resnega.

Ali čutite nenavadno utrujenost?

Analizirajte svojo držo med spanjem: s trebuhom preprečujete dobro kroženje telesnih tekočin in pospešujete zadrževanje tekočine in s tem kopičenje toksinov, medtem ko to počnete na hrbtu ali na boku, omogoča več tekočega dihanja in manj stiskanja telesa . Poleg tega spanje na desni strani zagotavlja bolj miren spanec.

Glavobol?

Če vas bolečina ponoči zbudi ali prepreči, da bi zaspali, je to lahko posledica stresa ali depresije. Bodite pozorni na trike, ki jih predlagamo za odpravo te bolečine. Lahko pa vas opozori tudi na prisotnost tumorja v možganih . Običajno je, da je bolečina stalna in traja od jutra do večera. Kdaj skrbeti? Migrena se postopoma poslabša v obdobju, ki lahko traja od tednov do mesecev.

Medenična ali trebušna oteklina in bolečina?

Če opazite izbočenost trebuha, nelagodje, bolečino ali občutek teže v spodnjem delu trebuha ali pa se hitro napolnite z zelo malo hrane … nujno pojdite k ginekologu, lahko gre za raka jajčnikov . Ta vrsta tumorja je povezana z debelostjo, zato pravilna telesna teža z zdravo prehrano in gibanjem zmanjšuje tveganje.

Ali opazite nelagodje v bezgavkah?

Poglejte za ušesi in pred njimi; na dnu lasišča; pod čeljustjo in na ključnicah. Vozliči so mobilni in boleči, če je okužba, in trdi, če je vzrok maligni.

NISTE SAMI ZDRAVILI RANO?

Če so jetra spremenjena, se krvni strdki poslabšajo, ker se ne proizvede toliko protrombina, kar je bistvenega pomena za strjevanje. Slabo celjenje je značilno tudi za ljudi s sladkorno boleznijo ali tiste, ki jim primanjkuje vitaminov A in C ter cinka .

Glavobol, napihnjen trebuh … Za skupnimi boleznimi se včasih lahko skrivajo resne zdravstvene težave. Spomnite se, kaj sta vaša mama in tista previdna soseda vedno govorila: "Preventiva je boljša od zdravljenja!" Zato natančno preberite naš seznam "opozoril" in, če je ta motnja iz točnosti postala stalna, se čim prej posvetujte s strokovnjakom.

NAJČEŠČE BOLEZNI

Ali želite vedeti, katere glavne patologije nas vodijo neposredno do zdravniškega posvetovanja? Opozorilo: Če ste nekoliko hipohondar, pustite dramo na stran in vajeti prepustite zdravi pameti.

Kardiovaskularne bolezni .Ti so še naprej odgovorni za večino smrtnih primerov v Španiji. Zaščitite svoje srce s temi triki.
Rak. Po podatkih španskega združenja za medicinsko onkologijo (SEOM) so najbolj diagnosticirani tumorji debelega črevesa, danke, pljuč, dojk, mehurja in želodca. Leta 2017 so v Španiji odkrili 228.482 novih primerov raka in najhuje je, da napovedi sploh niso optimistične, pozor! do leta 2035 naj bi bilo 315.413 novih primerov raka. Zaščitite se z aktivnim življenjskim slogom in zdravo prehrano. Psst, psst, ugotovi, kaj jesti, da zmanjšaš tveganje za raka.
Osteoartritis Po podatkih Mednarodne fundacije za osteoartritis (OAFI) se je ta patologija, ki neposredno vpliva na sklepe zaradi obrabe, v zadnjih 20 letih povečala za 70%.

STE VEDELI, DA SO TVEGANJA KRONIČNIH BOLEZNI RAZLIČNA MED MOŠKIMI IN ŽENSKIMI?

To ugotavlja Svetovna zdravstvena organizacija (WHO). Dokazano je, da te bolezni razumejo spol, in ravno to je ključnega pomena, ko se jim moramo upreti in zmagati v bitki. Kronične patologije ženske običajno prizadenejo prej kot moški in čeprav imajo daljšo pričakovano življenjsko dobo - Špank je 85,9 leta v primerjavi z 80,4 pri moških - soobstajajo z več invalidnostmi in slabšo socialno zaščito. Preprosto si je treba ogledati položaj številnih upokojencev … aplavz vsem tistim super babicam!

ŽENSKE PATOLOGIJE

Številke govorijo same zase: Srčne bolezni predstavljajo 33% bolezni Špank; rak, 21%; in bolezni živčnega sistema - vključno z demenco - 14%. Po drugi strani pa je rak po moški na prvem mestu z 32%; sledijo kardiovaskularne patologije z 27%; bolezni dihal s 15%.

Pravočasno zaznajte SOS, ki ga vaše telo vrže na vas, z dolgim seznamom opozoril, ki smo jih predlagali. Vztrajamo! Ob najmanjšem sumu ponovite z nami: "Doktor, kaj je narobe?"