Številne družine se zaradi koronavirusa soočajo s težkimi časi. Zaprtje izobraževalnih centrov in uvedba dela na daljavo sta prisilila številne starše, da s starši, izobraževanjem in delom v istem prostoru s težavo povzročajo težave. Po mnenju strokovnjakov je ključno za preživetje te situacije dobra organizacija in vzdrževanje rutin. "Navade so pri otrocih pomembne, ker jim pomagajo, da v življenju sledijo ukazu in gradijo svojo čustveno stabilnost."pojasnjuje Pilu Hernández Dopico, učiteljica in izobraževalna trenerka El Pupitre de Pilu - Otroci bodo veliko ur preživeli doma in pomembno je, da ne živijo z občutkom, da so na počitnicah. Zato morajo nadaljevati s svojimi rutinami. Vsak dan ponavljanja istih vedenj zagotavlja mehanizem stalnosti in pravilnosti, ki je bistvenega pomena za družinsko življenje, «dodaja.
Zaenkrat dobro. Starši se zavedajo, da njihovi otroci potrebujejo navade, da se počutijo varne, in ne bi smeli zanemarjati domačih nalog, toda … kako je mogoče te rutine ohraniti, ne da bi umrli pri poskusu?
SMERNICE, DA NE IZGUBITE "DOBRIH CARIN"
Laura de Roque Sanz, psihopedagoga in diplomirana učiteljica, nam ponuja nekaj priporočil, da to dosežemo:
Držite se urnikov
Poskrbite, da gredo spat in vstajajo vsak dan ob isti uri. Tako se bodo po nadaljevanju pouka lažje vrnili v šolo.
Naj sodelujejo pri gospodinjskih opravilih
Vključite jih v gospodinjska opravila. Pomembno jim je privzgojiti pomen priprave postelje, pospravljanja, pomoči v kuhinji, postavljanja in odstranjevanja mize, čiščenja …, saj spodbuja njihovo avtonomijo. Mogoče je pravi čas, da uživate v teh majhnih "obveznostih".
Določite urnik študija
Poskusite vedno delati domače naloge na istem mestu in hkrati. To jim bo pomagalo, da se bodo osredotočili in se ne bodo toliko spraševali, ali to želijo ali ne. Prav tako je pomembno nadzorovati čas študija. Nastavite lahko alarm, da boste za vsako temo porabili enake minute.
Domača naloga, bolje zjutraj
Primerno je izvajati dejavnosti, ki zahtevajo večjo zbranost zjutraj, popoldne pa nameniti bolj igrivim aktivnostim. Tako kot pri odraslih so tudi otroci v prvih urah dneva bolj spočiti in veliko bolj uspešni.
Predlagajte izziv
Če morate delati in ga ne morete nenehno nadzorovati, se pogajajte z njim, da se ne bo nenehno spraševal o vas. Lahko mu postavite izziv, da mu bo bolj zabavno opravljati svoje naloge. Seveda je nujno, da vedno delate z nagradami; ne posegajte po kazni. Ideja je uporabiti izraze, kot so "če domačo nalogo končate pravočasno, potem bomo gledali vaš najljubši film", namesto "če ne boste kmalu končali, ne boste gledali televizije cel dan." Pozitivna sporočila vedno delujejo bolje.
Izobraževalne aplikacije
Če postavimo tablični računalnik, zakaj ne bi obiskali izobraževalnih aplikacij, s katerimi se lahko zabavajo, medtem ko se učijo pojmov na lastni ravni? Obstaja ogromno iger, pri katerih boste ugotovili, da učenje ni nujno dolgočasno.
DELUJTE S SVOJIM DIHANJEM, DA BOSTE LAHKO STRESI
Do konfliktov med družinskimi člani bo verjetno prišlo ves dan. Delo in skrb za otroka sta dve zelo zahtevni dejavnosti in lahko vodita do stresnih trenutkov. Za lajšanje družinskega nelagodja Myriam Campelo, direktorica Petit Bambou Spain, priporoča dihanje: »Izvajanje zavestnih dihalnih vaj bo vsem članom družine pomagalo, da bodo bolj sproščeni in osredotočeni na vsako dejavnost, ki jo opravljajo.Eden od predlogov je fazno dihanje 5 minut: globoko vdihnite skozi nos, naredite kratek premor in počasi izdihnite skozi usta. Če so otroci zelo majhni, lahko vajo izvajajo ležeči na hrbtu s plišano živaljo na trebuhu; uživali bodo ob opazovanju plišastega živalca, ki se z vsakim navdihom dviguje in ob vsakem izdihu pada.
NE MUČITE SE, ČE NE DOJETE DO VSEH
Za doseganje delovnih ciljev od doma se je treba potruditi in tudi postati zasebni učitelj za svoje otroke brez kakršnega koli usposabljanja (ali potrpljenja). Situacija je zapletena, zato ne bodite preobremenjeni, če ne boste uspeli izpolniti vseh ciljev. "Učitelji vemo, da je situacija za starše zelo zapletena in smo precej prilagodljivi. Pravzaprav imamo mnogi otroke in to doživljamo v prvi osebi," pravi Laura de Roque Sanz, "Pomembno je, da otroci upoštevajo navodila, ki so jim dana. njihovi mentorji dajejo po e-pošti ali prek spleta in ne preživijo dneva, ne delajo ničesar. "
