Kako imeti dober obraz vse leto

Ličila "bonne mine"

Kaj je to? Francozi temu imenujejo ličila, zaradi katerih imate "dober obraz" (bonne mine), ki polt poravna, ji da čudovito barvo, brez porjavitve ali obarvanja in jo osvetli. Svežo in svetlečo kožo dosežemo s kremami in ličili s pigmenti, ki odbijajo svetlobo in jo razpršijo v vse smeri.

BB Cream Nude Magique znamke L'Oréal Paris, 11,75 €

Pridih breskve

Dotik breskovega rdečila. Ta barva, ki se najbolje zlije s katerim koli tonom kože, prav tako pomaga doseči dober učinek obraza.

Dior rdečilo v prahu, 47,80 €

Transformativni piling

Doma ali profesionalno. Glede na globino, do katere lahko ali želite iti, lahko to stori dermatolog, estetski zdravnik, lepotni center … čeprav zdaj številne blagovne znamke vključujejo alfa hidroksi kisline (AHA), ki vam omogočajo, da to profesionalno počnete v svojem domu, pridobitev takojšnje revitalizacije kože.

Piling in maska Sephora éclat, 8,90 €

Kreme z "photoshop efektom"

So kreme in serumi, ki dosežejo takojšen lepotni učinek, hkrati pa delujejo v koži in se dolgoročno borijo proti znakom staranja. Znane so kot kreme z učinkom "photoshop", saj ob nanosu vizualno zaprejo pore, osvetlijo in izravnajo drobne črte.

Krema za čiščenje telesa Body Shop, 25 €

Ustnice pobarvaj rdeče

Polepšal vam bo obraz, počutil se boste posebnega, izboljšal svoj videz in pokazal svoj najboljši nasmeh. Anitta Ruiz, svetovalka L'Oréal Paris, vam pove, katera je popolna rdeča glede na vaš tip kože: zlata koža, boljša z oranžnimi dotiki; in če ste zelo temni, rdeči z vijoličnimi poudarki. Za svetlejšo kožo fuksija poudarja lepoto teh žensk.

Gigi Hadid za Maybelline Color Sensational Red Lipstick, 7,99 €

Dovolj spite

Niti 5 niti 10 ur. Če spite manj kot 7 ur, imate naslednji dan številne številke, s katerimi lahko pokažete grde temne kroge. In če spite veliko več kot 8, se lahko zbudite z napihnjenimi očmi. Povežite se tudi s kozmetiko za lahko noč z regenerirajočimi učinkovinami in zbudili se boste sijajni.

L'Oréal Paris Revitalift Laser X3 krema za konture oči, 22 €

In za sladico, razvajanje

Seks polepša. Verónica Vivero, seksologinja, pojasnjuje, da "po orgazmu pride do sproščanja estrogenov, hormonov, ki igrajo ključno vlogo pri proizvodnji kolagena, ki je odgovoren za kakovost naše kože in las." Poleg tega obstajajo endorfini, "nevrotransmiterji, ki delujejo kot naravni relaksant". In sproščen je lepši.

Nega od znotraj

V idealnem primeru je vaša prehrana tista, ki vam zagotavlja vsa hranila, ki jih potrebuje vaša koža. Iz tega razloga Marta Roales, tehnična direktorica kozmetičnih izdelkov Matriskin v Španiji, priporoča, da med ostala živila vključite tudi lososa, saj vsebuje veliko omega 3, ki pomaga preprečevati gube in zmanjšuje vnetja, ki jih povzroča sonce.

Določite obrvi

Z njihovim poudarjanjem izboljšate oči, ki so ključne za pomlajen videz. Za ličenje uporabite masko za obrvi. Najdete ga lahko v barvah (zelo dobro gre tistim, ki so jih malo naselili) ali prozornih (samo, da jih razčešete in popravite, ne da bi pri tem streljali lase). Druge možnosti so tradicionalni svinčnik za obrvi ali malo rjave sence, nanesene s čopičem.

Gel-krema za obrvi Ka-BROW! od Benefit, 27,90 €

Smejte se in nasmejte ob vseh urah

Psiholog Iago Taibo svetuje, "da v svojem življenju aktiviramo moč smeha, saj ljudje s smislom za humor manj zbolijo." Poleg tega aktivira prefrontalno področje možganov, tesno povezano s srečo, in povzroči, da izločamo endorfine, ki blokirajo bolečinske receptorje in aktivirajo užitek. In vse to se odraža na vašem obrazu.

Če želite pokazati svoj najboljši obraz v naslednjih 365 dneh, morate le upoštevati teh 9 trikov, ki jih predlagamo. In ni vse v uporabi krem in ličil. Točki 6 in 9 vas bodo presenetili.

1. Make-up "bonne mine"

Kaj je to? Francozi temu imenujejo ličila, zaradi katerih imate "dober obraz" ( bonne mine ), ki poenoti polt, mu da čudovito barvo, brez porjavitve ali obarvanja in ga osvetli.

Sveža in svetleča koža. To dosežemo s kremami in ličili z mehko fokusiranimi pigmenti, ki odbijajo svetlobo, jo razpršijo v vse smeri, kar ji je všeč; in dodajo malo barve.

Dotik breskovega rdečila. Ta barva, ki se najbolje zlije s katerim koli tonom kože, prav tako pomaga doseči dober učinek obraza.

2. Transformativni piling

Doma ali profesionalno. Glede na globino, do katere lahko ali želite iti, lahko to stori dermatolog, estetski zdravnik, lepotni center … čeprav zdaj številne blagovne znamke vključujejo alfa hidroksi kisline (AHA), ki vam omogočajo, da to profesionalno počnete v svojem domu, pridobitev takojšnje revitalizacije kože.

3. Kreme z "photoshop efektom"

Bella takoj. So kreme in serumi, ki dosežejo takojšen lepotni učinek, medtem ko se znotraj kože dolgoročno borijo proti znakom staranja. Znane so kot kreme z učinkom "photoshop", saj ob nanosu vizualno zaprejo pore, osvetlijo in izravnajo drobne črte.

4. Ustnice pobarvaj rdeče

Osvetli si obraz. Zaradi tega se boste počutili posebno, izboljšali svoj videz in pokazali svoj najboljši nasmeh. Anitta Ruiz, svetovalka L'Oréal Paris, vam pove, katera je popolna rdeča glede na vaš tip kože:

Zlate kože. Bolje z oranžnimi dotiki; in če ste zelo temni, rdeči z vijoličnimi poudarki.
Lahke kože. Fuksija poudarja lepoto teh žensk.

5. Dovolj spite

Niti 5 niti 10 ur. Če spite manj kot 7 ur, imate naslednji dan številne številke, s katerimi lahko pokažete grde temne kroge. In če spite veliko več kot 8, se lahko zbudite z napihnjenimi očmi. Povežite se tudi s kozmetiko za lahko noč z regenerirajočimi učinkovinami in zbudili se boste sijajni.

6. In za sladico, razvajanje

Seks polepša. Verónica Vivero, seksologinja, pojasnjuje, da "po orgazmu pride do sproščanja estrogenov, hormonov, ki igrajo ključno vlogo pri proizvodnji kolagena, ki je odgovoren za kakovost naše kože in las." Poleg tega obstajajo endorfini, "nevrotransmiterji, ki delujejo kot naravni relaksant". In sproščen je lepši.

7. Nega od znotraj

Dober obraz "jedo". V idealnem primeru je vaša prehrana tista, ki vam zagotavlja vsa hranila, ki jih potrebuje vaša koža. Iz tega razloga Marta Roales, tehnična direktorica kozmetičnih izdelkov Matriskin v Španiji, priporoča, da med ostala živila vključite tudi lososa, ker vsebuje veliko omega 3, ki pomaga preprečevati gube in zmanjšuje vnetja, ki jih povzroča sonce; in brokoli, ker je bogat z vodo, minerali, betakarotenom, folno kislino, kalijem in vitamini A, B in C, ki učinkovito ščitijo kožo.

8. Določite obrvi

Mlajši pogled. Z njihovim poudarjanjem izboljšate oči, ki so ključne za pomlajen videz. Za njihovo ličenje uporabite masko za obrvi. Najdete ga lahko v barvah (zelo dobro gre tistim, ki so jih malo naselili) ali prozornih (samo, da jih razčešete in popravite, ne da bi pri tem streljali lase). Druge možnosti so tradicionalni svinčnik za obrvi ali malo rjave sence, nanesene s čopičem.

9. Smejte se in se nasmejte ob vseh urah

Sreča na obrazu. Psiholog Iago Taibo svetuje, "da v svojem življenju aktiviramo moč smeha, saj ljudje s smislom za humor manj zbolijo." Poleg tega aktivira prefrontalno področje možganov, tesno povezano s srečo, in povzroči, da izločamo endorfine, ki blokirajo bolečinske receptorje in aktivirajo užitek. In vse to se odraža na vašem obrazu.