Če želimo izogniti se koronavirusu (in številnim drugim boleznim), je naša miza čista in v dobrem stanju. Ne glede na to, ali delate v pisarni ali vas je podjetje s prenosnikom pregnalo domov, da bi sezono začeli delati na daljavo, upoštevajte opozorilo WHO (Svetovne zdravstvene organizacije) o pomembnosti čistoča in osebna higiena pri preprečevanju bolezni .
Kaj storiti, da se izognemo prenosu patogenov? Ministrstvo za zdravje in drugi uradni organi so objavili vrsto ukrepov, med katerimi poleg pogosto umivanja rok z milom in vodo ali antiseptičnim gelom vključujejo tudi razkuževanje površin, s katerimi ohranjamo večji stik. Da bi zagotovili varnejši delovni prostor, moramo upoštevati naslednje nasvete.
Površine dobro očistite
Vsaj enkrat na teden morate dobro počistiti sobo in prostore, kjer preživite največ časa. Ni vam treba ves dan drgniti ali noreti iskati določenih čistil, vendar jih morate redno uporabljati pravilno. SZO priporoča odstranjevanje umazanije z milom in vodo ali z dobrim čistilom in nato uporabo belil, ki ne vsebujejo parfumov. Pomembno je, da upoštevate priporočeni odmerek v steklenici in ga razredčite v hladni vodi (nikoli v vroči vodi, saj klor izhlapi in izgubi dezinfekcijsko moč), pa tudi prezračite prostore, na katerih ga uporabljate.
- Še en pomemben nasvet: gobe ali krpe, ki jih uporabljate pri čiščenju, redno umivajte. Preden jih ponovno uporabite, jih razkužite tako, da jih 2-3 ure namakate v vodi in belilu in pustite, da se popolnoma posušijo.
Ne nabirajte robčkov na mizi. Navadite se jih vreči takoj, ko jih uporabite, da se izognete kakršni koli okužbi. Za to vam ne bo vzelo več kot nekaj sekund in je lahko ključna gesta za vaše in vaše zdravje. V teh tkivih se kopiči veliko bakterij in patogenov, ki lahko postanejo glavni vir okužbe.
Pazite se tipkovnic in elektronskih naprav
Mobilni telefoni, prenosniki in druge elektronske naprave, ki jih vsak dan uporabljamo za opravljanje dejavnosti, kopičijo veliko mikrobov. Na njih se dnevno odlagajo ostanki hrane, lasje, odmrle celice in milijoni mikroorganizmov, zato jih je treba pogosto razkuževati. Ste vedeli, da je raziskava, ki so jo izvedli raziskovalci iz fundacije UADE, pokazala, da je na tipkovnicah in miškah mogoče najti 250-krat več bakterij kot na školjkah , celo več kot na straniščnih ščetkah? Super, kajne?
To biološko umazanijo odstranite z uporabo posebnih dezinfekcijskih robčkov za tovrstne naprave, tako da boste mikroorganizme držali na dosegu, ne da bi poškodovali katero koli napravo. Če jih nimate pri roki, navlažite običajno krpo z malo alkohola ali nekaj kapljicami limone, jo zelo dobro iztisnite in obrišite. Dajemo vam več ključev za razkuževanje (dobro) predmetov ponavljajoče se uporabe, kot je mobilni telefon, in izogibanje koronavirusu.
Ne kopičite stvari
Izrek "manj je več" lahko tudi ekstrapolirate na namizje. Kopiči papirja, pisala in nepotrebnega materiala ne bodo le moteči dejavnik, ki vam sploh ne bo koristil, temveč bo prinesel več umazanije, mikrobov in mikroorganizmov, ki so lahko škodljivi za vaše zdravje. Patricia Benayas, trenerka organizacije in produktivnosti pri “Stretching Time” poudarja: “Poleg tega, da boste s svojim urejenim delovnim prostorom prihranili čas in stres, boste čiščenje olajšali. Pri roki imejte samo tisto, kar najpogosteje uporabljate, in se navadite, da vse postavite na svoje mesto in obrišete na koncu vsakega dneva.
