Teh 7 stvari vam bo takoj polepšalo življenje
Teh 7 stvari vam bo takoj polepšalo življenje
Ni lahko opredeliti sreče. RAE govori o "stanju prijetnega duhovnega in fizičnega zadovoljstva" ali o "osebi, situaciji, predmetu ali skupini njih, ki prispevajo k osrečevanju ljudi". Ste imeli v službi slab dan? Ste se s kom sprli? Ste utrujeni in zgubljeni? Ali želite, da bo petek prispel ZDAJ? Oh, prijatelj, zelo te dobro razumem … Znanstveniki so celo izumili matematične formule, da bi bili srečni, toda tukaj v CLARI dobro vemo, da je sreča v preprostih stvareh v življenju. Tokrat sem torej sestavil 7 stvari, ki me vedno veselijo na običajen dan in vem, da bodo nasmejale tudi vas! In brez panike, dostopnejši so, kot si morda mislite!
Amazonka
Seks igrače
Med orgazmom se ne sproščajo samo endorfini, ampak tudi oksitocin , hormon, ki je odgovoren za povečanje ravni sreče. Če si še niste priskrbeli seks igrače, ne vemo, kaj čakate. Slavni Satisfyer lahko dobite na Amazonu za 36,66 €.
Oglejte si serije
Oglejte si serije
Študija, ki so jo opravili Javier Lozano, Milagros Sánchez in José Antonio Muñiz z Universidad Loyola Andalucía, je pokazala, da nas navdušenje nad serijo naredi srečnejše. Izkazalo se je, da nas njihov videz krepi kot človeka in nam pomaga doseči srečo. Če ne veste, kaj storiti nocoj, si oglejte najljubše serije in filme v redakciji in začnite jih gledati.
Sproščujoča kopel
Sproščujoča kopel
Po kopeli smo vedno bolj sproščeni in bolje spimo . Določite si čas dneva, da poskrbite zase in izboljšate svoj spanec. Naši triki? Kopalnico okrasite s svečami ali cvetnimi listi, privoščite tiho glasbo in stavite na eterično olje sivke.
Rdeča šminka
Rdeča šminka
Stvari takšne, kot so: rdeča šminka nam vedno uspe dati potrebno samozavest, da se soočimo s tem, kar nas čaka. Tu vam puščamo mitski šminko MAC ( ruski rdeči ton ) v mini različici, tako da ga lahko vedno nosite s seboj. Kupite ga zdaj!
Čokolada
Čokolada
Po slabem dnevu prideš domov in popiješ unčo čokolade. Ste se kdaj vprašali, zakaj vas to jemanje osrečuje? Po uživanju unče čokolade je življenje videti drugače. Ker čokolada vsebuje triptofan , kemikalijo, zaradi katere se počutimo srečne, feniletilamin, ki je povezan z zaljubljenostjo, in teobromin, ki spodbuja živčni sistem in ustvarja občutek dobrega počutja.
Ukvarjati se s športom
Ukvarjati se s športom
Po nedavni študiji univerz na Yaleu in Oxfordu se ukvarjamo s športom, da se počutimo srečnejši od denarja , zahvaljujoč endorfinom, ki ga med telesno vadbo in po njej izločajo možgani. Oglejte si teh 7 vaj, da boste videti najbolje, ne da bi šli v telovadnico, se ne znojite ali znojite!
Amazonka
Kozmetika, ki nas osrečuje
Aroma in tekstura kozmetike prenašata in prenašata občutke, nam omogočata, da se sprostimo in najdemo trenutek dobrega počutja in sreče. Dokazano je, da lahko lepotni izdelki stimulirajo naše možgane tako, da so sposobni spremeniti celo naše razpoloženje. Ne skrbite, ni vam treba vložiti velike količine denarja in vlagati v zelo drago kremo. Tu vam puščamo znamenito kremo za telo Elizabeth Arden, ki diši odlično. Všeč vam bo!
In še eno: obkrožite se z dobrimi vibracijami
In še eno: obkrožite se z dobrimi vibracijami
V redu, povedal sem vam 7 stvari, toda v resnici tisto, kar vam predlagam zdaj, ni samo po sebi. Če ste nekoliko utrujeni ali bolj utrujeni kot običajno, pokličite svojega najboljšega prijatelja, sestro, mamo, soseda … Vsi imamo tisto osebo, ki nam uspe takoj nasmejati. Če ste razpoloženi, si lahko danes celo privoščite pijačo. Obkrožite se s prijatelji in družino, s katerimi se razumete!
Foto @mariafrubies
