Ko se tumor tvori, včasih ne daje signalov, velikokrat pa nam pošlje majhna opozorila. Če ste pozorni na ta sporočila, ki jih vaše telo pošilja, vam lahko pomagajo odkriti raka v zgodnji fazi in je verjetno, da ga boste uspešno zdravili. V tem priročniku bomo pregledali 14 najpogostejših simptomov, ki jih naše telo lahko sproži, da nas opozori na raka, in razložili bomo, kako ga ločiti od drugih možnih bolezni, ki lahko pošljejo podobne signale. Tako se lahko rešite dvoma in si pridobite duševni mir.
1. Hujšanje brez razloga
- Kako je to hujšanje? Izguba teže je pogost simptom v večini primerov raka. Po podatkih Ameriškega združenja za klinično onkologijo 40% ljudi z rakom v času diagnoze brez razloga poroča o izgubi teže .
- Na katere vrste raka kaže? Pogost simptom je, da tumorji trebušne slinavke, želodca, požiralnika ali pljuč ali tumorji drugih vrst že napredujejo.
- Zakaj se zgodi? Rak lahko povzroči izgubo apetita, ki je lahko posledica številnih dejavnikov, na primer sprememb, ki jih tumor povzroči v imunskem sistemu ali metabolizmu, kar je proces, s katerim telo razgradi hrano in jo pretvori v energijo.
- Kaj še bi lahko bilo? Za hitro izgubo teže lahko med številnimi drugimi vzroki stoji tudi depresija ali obdobje velikega stresa.
- Kako ga ločiti? Za alarmni signal velja, če je približno 5 kilogramov in se pojavi nepričakovano ali nenadoma. Za takšno izgubo teže se je treba posvetovati ne glede na njen vzrok.
2. Vročina
- Kaj lahko opazite? Tumor lahko povzroči desetinke vročine brez vzroka, ki jih upravičuje.
- Na katere vrste raka kaže? Vročina je lahko zgodnji znak raka, kot sta levkemija ali limfom.
- Zakaj se zgodi? Tumorji v telesu izločajo snovi, ki povzročajo verižne reakcije, ki vplivajo nanj. Ti lahko povzročijo simptome, kot je vročina.
- Kaj še bi lahko bilo? Vročina je osnovni obrambni mehanizem našega telesa, ki se lahko pojavi iz več razlogov, na primer okužba, ki jo povzroči prehlad ali gripa.
- Kako ga ločiti? To je nespecifičen simptom, ker ima lahko več vzrokov, če pa imate trajno zvišano telesno temperaturo brez očitnega razloga, se posvetujte s strokovnjakom.
3. Utrujenost
- Kako je? Zdi se, da je izjemna izčrpanost boljša niti s počitkom. Ponavadi se pojavi nenadoma in traja in se sčasoma poslabša.
- Na katere vrste raka kaže? Medtem ko rak napreduje, lahko utrujenost postane simptom bolezni, čeprav je v nekaterih primerih, na primer levkemija, lahko eden prvih simptomov ali pa lahko tudi kaže, da obstaja tumor debelega črevesa ali želodca zaradi izgube kri, ki ni vidna in povzroča anemijo. V drugih primerih lahko tumor povzroči anoreksijo ali depresijo in povzroči utrujenost.
- Zakaj se zgodi? Utrujenost je lahko posledica več vzrokov, na primer sprememb v telesu, ki jih povzroči tumor. Tumorske celice tekmujejo s hranili, kar škoduje zdravim celicam, kar lahko vodi do utrujenosti. In še en pogost razlog je izguba krvi zaradi raka in želodčnih tumorjev.
- Kaj še bi lahko bilo? Preverite svojo prehrano, ker v zadnjem času morda ne uživate dovolj hranil. Za njim so lahko tudi preprosti hemoroidi, okužba sečil ali močne menstruacije. Lahko, da ste bili sezono v velikem stresu. Lahko je tudi depresija ali hormonska težava, kot je hipotiroidizem.
- Kako ga ločiti? Močna utrujenost, ki se pojavi nenadoma in traja in se sčasoma poslabša, je tipičen simptom raka. Običajno je, da ne gre le za kakršno koli utrujenost, ampak vam lahko prepreči delo ali opravljanje gospodinjskih opravil.
4. Bolečina
- Kako je? Lahko se nahaja v katerem koli delu telesa in je zelo različne intenzivnosti. Lahko imate tumor brez bolečin, vendar je to zelo pogost simptom. Po podatkih Društva za klinično onkologijo je do 40% ljudi z diagnozo raka poročalo, da ga čutijo v nekem delu telesa.
- Na katere vrste raka kaže? Pri kostnem raku je bolečina lahko začetni simptom, pri možganskih tumorjih pa je glavobol, ki ne popušča, alarmni signal. Če tumor stisne hrbtenjačo, lahko stisne kosti in živce ter povzroči bolečine v hrbtu in vratu.
- Zakaj se zgodi? Skoraj vedno se zgodi, ker ko tumor raste, pritiska na okoliška tkiva . Tudi snovi, ki jih izloča, lahko povzročajo tovrstne nelagodje.
- Kaj še bi lahko bilo? V veliki večini primerov bolečina nima drugega vzroka kot tumor. Na primer bolečine v kosteh ali sklepih lahko kažejo na artrozo ali artritis. Ali bolečina v nogah je lahko preprost problem s cirkulacijo.
- Kako ga ločiti? Večino časa je skoraj nemogoče razločiti to bolečino. Če bi tumor na primer napadel organe ali živce, bi lahko povzročil nelagodje, ki ni dobro umeščeno in ne mine, v resnici pa bi lahko imelo še veliko drugih vzrokov. Če bolečina nima določenega vzroka ali ne popusti, ne čakajte in pojdite k zdravniku. Na nekaterih območjih lahko obstajajo namigi, ki pomagajo odkriti:
- Na hrbtu in vratu. Če se bolečina poslabša pri kašljanju ali kihanju in je kot nenehno pekoč občutek v predelu, ima veliko točk, da je posledica tumorja.
- V trebuhu. Tumorji trebušne slinavke lahko povzročijo bolečino, podobno kolikam, ki je po obroku še hujša, ki se lahko razširi na druga področja in jo pogosto spremljajo drugi simptomi, kot je zlatenica.
5. Spremembe na koži
- Kaj pravi krt? Nov mol ali spremembe oblike, velikosti in videza obstoječega mola lahko kažejo na melanom.
- Kaj pa rana, ki se ne zaceli? Morda je to posledica drugih vrst kožnega raka. Če je v ustih, je to lahko rak ustne votline.
- Kaj če zabode? Nekateri kožni raki in drugi, kot je trebušna slinavka, lahko povzročijo na videz neupravičeno srbenje .
- Kaj če koža porumeni? Tumor trebušne slinavke lahko povzroči, da koža porumeni s stiskanjem cevi, ki vodi iz črevesja v jetra, kjer se kopičita žolč in bilirubin, ki ima temno rumeno barvo.
- Kaj če se obarva rdeče? Ko se pojavi na obrazu ali trupu, je videti kot sončna opeklina in jo spremlja luščenje, lahko jo povzroči rak trebušne slinavke. Če gre za vijolično piko, ki se pojavi na prstih, nosu ali ušesih, je to lahko prebavni rak.
- Kaj če je odvečnih las? Čeprav ni pogost, lahko ta presežek opozori na tumor nadledvične žleze ali rak jajčnikov.
- Zatemnitev in zgostitev. Lahko kaže, da obstaja prebavni ali sečni tumor, v genitalijah ali v bezgavkah. Novi sivkasti madeži po telesu bi lahko kazali na tumorje nadledvične žleze.
- Zakaj se zgodi? V primeru kožnega raka je glavni vzrok prekomerna izpostavljenost soncu. V drugih primerih lezije običajno nastanejo, ker tumor pritiska in napada kožo.
- Kaj še bi lahko bilo? Koža lahko zatemni, če jemljete kontracepcijo ali pulite pazduhe, postane rdeča zaradi okužbe ali postane rumena zaradi anemije ali žolčnih kamnov.
- Kako ga ločiti? Pri vseh kožnih spremembah, ko vam ni povsem jasno, da gre za drug vzrok, pojdite k zdravniku, da ugotovi, kajti diagnostični testi ali oko strokovnjaka so pogosto nujni za izključitev tumorja.
6. Zaprtje ali driska
- Kaj naj nas zadeva? Gre za dolgotrajno spremembo pravilnosti črevesja , pri kateri se epizode zaprtja lahko izmenjujejo z drugimi diarejo.
- Na katere vrste raka kaže? Lahko je simptom raka debelega črevesa.
- Zakaj je dana? Spremembe črevesne regulacije so lahko posledica učinkov, ki jih povzroča sam rak, kot so slab apetit, črevesna obstrukcija zaradi tumorja ali pritisk tumorja na hrbtenjačo.
- Kaj še bi lahko bilo? Veliko ljudi ima kronično zaprtje. V teh primerih se simptom lahko prikrije. Najpogostejši vzroki za zaprtje so pomanjkanje dovolj prehranskih vlaknin, premalo pitja vode ali drugih tekočin in netelovadba. Najpogostejši vzrok driske pa je virusni gastroenteritis, zastrupitev s hrano z bakterijami. Lahko je tudi posledica nestrpnosti ali alergije na nekatera živila ali reakcije na nekatera zdravila.
- Kako naj vem, ali gre za raka? Če se zaprtje ali driska pojavi nenadoma in traja več kot 2 tedna, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom, da ugotovite vzrok. Če gre za raka debelega črevesa, je blato lahko ožje, ker tumor zoži črevesje. Lahko se pojavi tudi občutek nepopolne evakuacije. V blatu boste morda občutili tudi difuzno bolečino v trebuhu, danko ali krvavitev. Vendar to ni odločilno, saj ima lahko kri v blatu tudi drug vzrok, na primer prisotnost hemoroidov. Pomembno je, da se z njim hitro posvetujete.
7. Bele pike ali rane v ustih
- Kako jih prepoznati? Vnetišča so rane z dvignjenimi robovi, ki se pojavijo na straneh jezika in na spodnji strani jezika. Obloge so bele ali rdeče lise na jeziku, mandljih ali sluznici ust.
- Na katerega raka lahko kažejo? Redko se pojavijo rane ali pike na ustnicah, jeziku ali nebu. Ampak, če se ne zdravi, pa lahko nakazuje raka v ustih.
- Zakaj se zgodi? Tobak je glavni vzrok za pojav teh rakotvornih lezij. Skupaj z zlorabo alkohola povzročajo 85% raka ustne votline.
- Kaj še bi lahko bilo? Ponavljajoče se pojave ranic lahko povzročijo prebavne motnje ali kandidoza ustne votline. Za preprečevanje afte je najbolje, da se izogibate stresu, dobro jeste in skrbite za ustno higieno.
- Kako ga ločiti? Poleg pomanjkanja zdravljenja bodite tudi sumničavi, če tudi začutite, da ustnice otrpnejo, zobje zrahljajo ali se pojavi močna bolečina v ušesu. In posvetujte se zlasti, če simptomi trajajo več kot dva tedna.
8. Nenavadne vaginalne krvavitve
- Zakaj bi nas opozorili? Gre za krvavitev, ki se pojavi v neupravičenem trenutku , torej kadar je zunaj krvavitvenih dni menstrualnega ciklusa ali ko je pravilo že umaknjeno.
- Na katere vrste raka bi opozorila? Med menopavzo so običajno občasne krvavitve, če pa se pojavijo po tej fazi, lahko kažejo na rak maternice, materničnega vratu ali nožnice.
- Zakaj se to zgodi? Tumor sam je tisto, kar povzroča to nenormalno krvavitev.
- Kaj še bi lahko bilo? Vzrokov je lahko veliko in ni nujno, da so maligni. To je lahko endometrioza, to je rast tkiva, ki obdaja maternico in se neobičajno pojavi zunaj nje. Lahko so tudi maternični polipi, ki so običajno benigni. Povzročajo ga lahko tudi stres, hormonske spremembe, spirala itd.
- Kdaj se posvetovati? Priporočljivo je, da se pogovorite s svojim ginekologom, da se prepričate o njegovem izvoru.
9. Videz grudic
- Katera vrsta grudic bi vas morala opozoriti? Je kot trda masa maščobe z nepravilnimi robovi, ki ne boli in se ne premika, če vlečete kožo, ampak je precej zasidrana.
- Na katere vrste raka kaže? Skozi kožo lahko začutimo številne vrste raka, zlasti raka na dojkah, bezgavkah ali mehkih tkivih (mišice, telesna maščoba itd.).
- Zakaj se zgodi? Cmok ni nič drugega kot sam tumor, ki ga čutimo skozi kožo.
- Kaj še bi lahko bilo? Lahko so lipomi (maščobne kepe), ciste (zrak, tekočina ali gnoj), adenomi (rastejo v žlezah ali okoli njih), nevrofibromi (benigni tumorji živcev) itd., Ki se lahko pojavijo kjer koli telesa. V dojkah so poleg tega lahko fibroadenomi, benigni tumor na dojki, v maternici pa fibroidi (benigni tumorji mišičnega tkiva maternice).
- Kdaj naj grem k zdravniku? Vsaka novonastala trda masa bi morala vzbuditi vaš sum. In tudi vsaka kepa, ki hitro raste.
- Kako ga ločiti? Če v dojkah zaznate nepremično cmok, ki je kot zasidran v tkivu, obiščite zdravnika. Pa tudi, če se je velikost vaših dojk spremenila in imate zdaj eno veliko večjo od druge ali če so vaši bradavički pordeli ali izločajo tekočino. Pazite, ali vaša koža spremeni barvo in ali je na katerem koli mestu zategnjena.
10. Težave pri požiranju
- Kaj lahko opazite? Nelagodje med jedjo. Kadar težava prihaja iz požiralnika , s trdo hrano, kot je kruh, in ne toliko s tekočino ali mehko hrano. Če pa je izvor v grlu , lahko to moti tudi pitje. Poleg tega lahko občutek trpljenja, zadušitve ali kašlja, ko želite pogoltniti.
- Na katere vrste raka sumiti? Lahko je simptom raka požiralnika, želodca ali žrela.
- Zakaj se zgodi? Eden od dejavnikov tveganja je kajenje, ki močno poveča možnost za nastanek raka.
- Kaj še bi lahko bilo? To je lahko posledica gastroezofagealnega refluksa, ki se pojavi, ko se vsebina želodca vrne v požiralnik. Je ena najpogostejših prebavnih motenj, saj ima 7% prebivalstva vsak dan simptome refluksa.
- Kako ga ločiti? Posvetujte se s svojim zdravnikom, če težave s požiranjem trajajo dlje časa in ne veste, zakaj, če ga spremljajo bolečine v različnih predelih grla in se zdi, da vas "peče" ali če težko govorite ali žvečite.
11. Vztrajen ali krvav kašelj
- Kako je? To je kašelj, ki ne mine in ga lahko spremljajo krvni izločki.
- Na katere vrste raka kaže? Lahko je znak raka na pljučih ali zgornjih aerodigestivnih traktih, kot so usta, žrelo, grlo ali požiralnik.
- Zakaj se zgodi? Za težavo je ponavadi tobak, ker je redko, da je kronični kašelj osebe, ki ne kadi, povezan z rakom pljuč (razen če gre za rabljenega kadilca, to pomeni, da je redno izpostavljen cigaretnemu dimu drugih). Tudi tveganje za nedavne kadilce in nekdanje kadilce je, da so navajeni kašljati in na to niso pozorni.
- Kaj še bi lahko bilo? Po podatkih Ameriškega združenja za boj proti raku je verjetno, da nekatere simptome, na primer kašelj, povzroča kaj drugega kot rak. Stotine bolezni lahko povzročijo kašelj, kot so bronhitis, astma, gastroezofagealni refluks. Lahko je tudi preprosto živčni tik.
- Kako ga ločiti? Kašelj, ki povzroča tumor, se ne razlikuje od običajnega kašlja, vendar ga običajno spremlja kri ali hude bolečine v prsih in se ti simptomi redno pojavljajo. Prav tako obvestite svojega zdravnika, če opazite, da težko dihate ali se pojavijo sopenje.
12. Glasovne spremembe: rock, bolečina …
- Kako je? V glasu so spremembe ali vztrajna hripavost, ki očitno ni posledica okužbe.
- Na katere vrste raka kaže? To bi lahko pomenilo, da obstaja tumor v grlu ali v pljučih.
- Zakaj se zgodi? Večina raka grla se začne v glasilkah, zato je sprememba glasu zgodnji opozorilni simptom.
- Kaj še bi lahko bilo? Lahko gre za okužbo dihal, laringitis. Lahko je tudi posledica pojava benignih vozličkov v grlu, kakršni se včasih pojavijo v ščitnici zaradi hormonskega neravnovesja. In lahko gre za okužbo dihal, kot je laringitis, ki je, če traja več kot dva tedna, postala kronična.
- Kako ga ločiti? Če spremembe glasu trajajo več kot 15 dni, obiščite zdravnika . Pomembno je biti pozoren, če je poleg spremembe glasu še kašelj s krvjo, hud v ušesu ali vztrajna hripavost.
13. Stalni glavobol
- Kako je? Je vztrajen glavobol. Lahko ga dajemo zjutraj in lajšamo po bruhanju. Lahko povzroči zmedo, dvojni vid in celo šibkost. Lahko se poslabša tudi s kašljanjem ali telovadbo.
- Na katerega raka kaže? Čeprav je redek, lahko kaže na prisotnost možganskega tumorja.
- Zakaj se zgodi? Tumorji lahko neposredno uničijo možganske celice. Celice lahko poškodujejo tudi tako, da povzročijo vnetje, pritiskajo na druge dele možganov in povečajo intrakranialni tlak, kar povzroča glavobol.
- Kaj še bi lahko bilo? Lahko bi ga zamenjali z migreno. Napad migrene lahko traja do 4 dni in lahko povzroči bruhanje, težave z vidom itd.
- Kako ga ločiti? Bolečina zaradi možganskega tumorja traja cel dan. Celo preprečuje spanje. Na eni strani glave je bolj akutna in je vsak dan bolj nevzdržna. Poleg tega ga običajno spremljajo tudi drugi simptomi, kot so spremembe v vedenju, težave s koncentracijo ali izguba ravnotežja.
U
14. Kri v urinu
- Kaj morate zaznati? Količina je lahko zelo majhna ali pa jo je mogoče zaznati le s preiskavami urina ali pod mikroskopom. V drugih primerih je kri vidna. Nato toaletna voda postane roza ali rdeča ali po uriniranju so v vodi madeži krvi.
- Na kateri rak lahko opozori? Kri v urinu lahko kaže na raka na mehurju.
- Kaj je lahko vzrok? Natančen vzrok ni znan, na primer pa je znano, da imajo kadilci dvakrat večje tveganje, da bi ga trpeli nekadilci.
- S čim ga je mogoče zamenjati? Med številnimi drugimi vzroki je lahko krvav urin težava z ledvicami ali drugim delom sečil, na primer kamni v ledvicah ali mehurju, ali okužba ali vnetje teh organov. Urin lahko postane rdeč tudi zaradi nekaterih zdravil ali uživanja pese ali drugih živil.
- Kdaj iti k zdravniku? Poglejte, če tudi vas boli uriniranje, to morate početi zelo pogosto in imate občutek, da želite iti na stranišče, ne da bi to lahko storili.
Poznavanje simptomov raka rešuje življenja
Ste vedeli, da eden od sedmih ljudi ne more prepoznati simptomov raka? No, to zagotavlja preiskava britanske organizacije Cancer Research UK. To isto poročilo potrjuje, da zaradi te nevednosti vsako leto umre na tisoče ljudi. To je še posebej zaskrbljujoče, saj je po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) večino rakavih tumorjev mogoče pozdraviti, če jih odkrijemo zgodaj. Za to to telo posebej poudarja tudi pomen prepoznavanja prvih opozorilnih znakov, da bi lahko dosegli zgodnjo diagnozo.
Kako nastane rak in zakaj ga je mogoče najti prej
V nasprotju s splošnim prepričanjem lahko rak kaže simptome svoje prisotnosti že dolgo pred napredovanjem. Dejansko se reakcije v telesu že pojavijo, ko začne nastajati rak, in te reakcije povzročajo simptome, ki bi morali biti tisti, ki bi nas morali opozoriti. Da pa bi se povezali s povišano telesno temperaturo ali občutkom bolj utrujene kot običajno, moramo vedeti, kako nastane. Upoštevajte, da medtem ko se normalna celica deli in umira, rakava ne, in ker njeno razmnoževanje izgine iz nadzora, tvori mase - tumorje -, ki uničujejo in nadomeščajo normalna tkiva. S tem te celice "porabijo" veliko energije in hranil iz telesa, kar lahko privede natančno do zvišane telesne temperature ali utrujenosti, kot smo rekli, lahko pa tudi do anemije ali spremembe teže, na primer.
Na kaj je treba paziti za zgodnje odkrivanje tumorja
Toda poleg tega, da se rakave celice "hranijo" s telesnimi viri, lahko v krvni obtok sproščajo tudi snovi, ki na primer spremenijo krvni obtok ali ravnovesje tekočin, kar lahko povzroči bolečine v nogah ali v oteklini. Zaradi teh sprememb v našem zdravju bi morali biti sumljivi, zlasti kadar jih ne moremo povezati s spremembami v svojem življenjskem slogu ali običajni prehrani in kadar se ponavljajo vedno znova ali ne obrodijo. V teh primerih nas obisk zdravnika lahko spravi iz dvoma.
Nasvet:
Dra Pilar Garrido. Predsednik Španskega združenja za medicinsko onkologijo (SEOM)
