Recepti

Kako narediti otroka jesti zelenjavo? Odkrijte naše zelenjavne recepte za otroke in odrasle. Apetitno in zdravo!

Tu so božični recepti za uspeh vaše večerje in nasveti za pripravo lastnega poceni božičnega menija s spektakularnim videzom.

Recept za obaro: skrivnosti recepta, da bo popoln, in trik, da olupite poper

Številne študije podpirajo, da je uživanje nizkokalorične juhe v uravnoteženi prehrani zelo koristno za hujšanje.

Ko je vročina, ti recepti za hladne juhe in kreme hrepenijo: gazpačo s paradižnikom, lubenico, melono, peso, jagodami, češnjami ...

Ko pride poletje, postanemo kraljice solat. Pojdite iz običajnega in poskusite eno od teh 10 sadnih solat: enostavna za pripravo, lahka in super zdrava.

Tukaj imate toplo solato iz špargljev, kozjega sira, piščanca, raznolikih gob, kozic ... Vse okusno in sploh ni težko.

Krema iz bučk, buče, pora, korenja, špinače ... Če iščete najboljše recepte za zelenjavne kreme, jih imate tukaj.

Lahkotnost solat kombinirajo z močjo zdravih stročnic. Če želite ideje za pripravo solate iz čičerike, si oglejte.

Andaluzijski gazpacho, pečene sardele, morska paella, podeželska solata, krompirjeva omleta ... Lahki, morski sadeži ali zelo prenosni obroki za uživanje v poletju.

Tukaj imate recept za bučno kremo za življenje, pa tudi druge okusne različice.

Ne glede na to, ali ne jeste mesa ali rib ali želite zmanjšati njihovo porabo, so tukaj enostavni in lahki vegetarijanski recepti ter ključi do vegetarijanske prehrane.

Če iščete recept za gazpačo, ga imate tukaj. Povemo vam, kako pripraviti tradicionalni recept za to hladno juho in trike, s katerimi boste kar najbolje izkoristili.

Iščete za kosilo ali večerjo nekaj, kar je poleg tega, da ne škoduje vašemu zdravju, okusno in apetitno? Tu ga boste našli. Poglej poglej ...

Izkoristite prednosti te lahke in zdrave zelenjave. Tu so na voljo okusne jedi iz kumar in vsi triki, s katerimi lahko kar najbolje izkoristite.

Ne glede na to, ali jih imate radi ali ste jih zavrgli, ker ne veste, kako jih kuhati ali pripraviti, vas bodo ti recepti za artičoke navdušili.

Imate polnjeno zeleno papriko, ocvrto, praženo, prepraženo ... Odkrijte vse njene možnosti in prednosti. Poleg tega, da so okusni, vas skorajda ne obtežijo.

Prepražena blitva, čičerika z blitvo, polnjeni in pohani peclji, blitva s krompirjem, riž z blitvo ... Preizkusite te recepte z blitvo, všeč vam bodo!

Če iščete enostavne recepte, da bi jedli bogato in zdravo, morate videti te, ki so pripravljeni v manj kot 30 minutah.

Polnjeni jajčevci, z medom, pečeni, olupljeni, na žaru, v lazanji ... Naj vas osvoji ta lahka zelenjava s številnimi koristmi za vaše zdravje.

Bučke so lahka, prebavna, izvrstna zelenjava ... in v kuhinji daje veliko igre. Upoštevajte te recepte in videli boste: osvojil vas bo.

Če se ne morete domisliti, kako skuhati to lahko in zelo očiščevalno zelenjavo, je tu veliko idej: umešana jajca s šparglji, solata, torta, omleta, smetana ...

Z nekaj kuhane leče in le malo drugega lahko naredite jedi tako enostavne in okusne (in mimogrede jeste bolj zdrave stročnice).

Kdo pravi, da je ta zelenjava dolgočasna in dolgočasna? S temi recepti za špinačo in skrivnostmi njihovega kuhanja brez njih ne boste mogli živeti.

Uživanje več zelenjave je lažje, kot se sliši. S temi okusnimi recepti je doseganje petih porcij sadja in zelenjave na dan kos torte.

Če želite v svojo prehrano dodati več stročnic, preizkusite te bogate in enostavne recepte iz čičerike. Potrebujete le lonec kuhane čičerike in naš nasvet.

Tu so recepti za pripravo hitrih, okusnih in preprostih večerj! Nič več ne jeste zaradi pomanjkanja časa ali energije.

Nič več neumnih in dolgočasnih solat! Tu je 45 enostavnih in izvirnih receptov solat, ki jih lahko hitro pripravite. Okusno!

Na dieti ni nujno, da je sinonim za nežne, dolgočasne in ne preveč okusne jedi. Tukaj so recepti in triki za hujšanje, medtem ko uživate v hrani.